释放的英文词组？释放压力的英文表达是 “release pressure”。这个词组直译为“释放压力”，在英语中常用于描述减轻或消除压力、紧张情绪的行为或情况。例如，在工作中遇到压力时，你可能会寻找一些方法来”release pressure”，如进行深呼吸、做瑜伽或者去户外散步等。这些活动有助于你放松身心，从而“释放压力”。此外，那么，释放的英文词组？一起来了解一下吧。
feel free to
随意
双语例句
1.
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在您测试您的集成时，您可以自由的使用您已有的测试用例。
2.
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高一英语下册重点单词和短语
Unit13 Healthy eating
本单元重点短语
give advice on 就……提(意见)建议 make suggestions提建议
make a list of 列出一张……单子 have a fever发烧
make up 编(拟定);创设 all the time 一直
be careful with 小心(留神) …… be all right正常;康复
in the future将来 lie down躺下
plenty of大量的 a bar of chocolate 一块巧克力糖
Unit 14Festivals
本单元重点短语
compare with 与……进行比较make others happy 使他人幸福快乐
learn about 了解spend on 在……方面花费
so that 以便speak for 为……说话
the spirit of ……的精神commercial activities 商业活动
by giving away 以放弃……的方式 have got to 必须
instead of 替代get out of the car 下车
get off 下车 take off one's hat 摘下礼帽
look into the eyes 直视（某人的）眼睛shake hands with sb. 与某人握手
make friends with 与……交朋友the living and the dead 生者和死者
the cycle of life 生命周期play tricks on sb. 捉弄某人
Unit15 The necklace
本单元重点短语
fall asleep 人睡；睡着a dark night in April 四月的一个黑夜
a scary place 一个恐怖的地方create a short play 编一个短剧
on one’s way to school 在某人上学的路上
something unusual happened发生了异常的事
another normal day 又一个普通的日子walk towards sb. 朝某人走去
don’t look very well看上去气色不好look older than one’s age看上去比年龄大
ten years of hard work 十年的辛劳 only a small cold room to live in只有寒舍一间
for the past ten years 在过去的十年里in a government office在一下政府部门
accept an invitation接受邀请 after all 毕竟
a man with a lot of money 有钱人 continue to do sth.继续做某事
cal on访问；拜访bring out 取出；拿出
a lovely diamond necklace可爱的钻石项链 try it on试戴
look wonderful on sb. 戴在某人身上看上去很美
the last moment of happiness最后的快乐时光
look down 低头看rush back to the palace 猛地跑回宫殿
without luck不幸运，不凑巧 day and night 日日夜夜
pay off 还清 write a scene写一个场景
precious stone钻石take up several jobs找几份工作
wear a new ring 戴新戒指animal products 动物制品
play different roles扮演不同的角色 lines written like a dialogue写得像对话的台词
of one’s own某人自己的come up with a very good story编成很好的故事
give it a try试一试take sb. for a ride带某人去兜风
a thousand years from now从现在起一千年 be scared 害怕
do the same with照……做 rehearse a play排练话剧
Unit 16 Scientist at work
本单元重点短语
in one’s opinion 在某人看来a waste of … （某方面）的浪费
make use of 利用be famous for … 因……而闻名
all over 遍及 make discoveries 发现
a number of 一些a great deal of 大量；许多
fasten (tie)… to …把……扎（捆）到……上面 take care 留神；小心
protect… from …保护……免受损害 stop…from doing… 阻止……不……
tear down 拆掉be in tears 含着泪花
end in 以……告终；结束such as 如；例如
at least 至少;起码find out 查清楚；弄明白
go against 与……对抗 be made up of 由……组成.
Unit 17Famous women
本单元重点短语
in high position 地位很高 the South Pole南极
the North Pole北极 polar bear北极熊
at the opposite end of 在……对面 pull one’s sled 拉雪橇
be about do (do ) 正要（做） be just around the corner 就在附近，即将来临fall into 掉入in good health 健康状况良好
stand on one’s left leg 用左腿独立站好 solo travel独自旅行
blow away 吹跑；刮走knock sb. over. 把某人撞倒
refer to 所指；参考rise to fame 名声大振
the host of a talk show脱口秀主持人 so far 到目前为止
in history 在历史上 fight for chances 设法寻找机会
best of luck to you 祝你好运 without a strong plan 没有详细的计划always be the very best 总是做到最好share with与……分享
Unit 18 New Zealand
本单元重点短语
lie to 位于……be made up of 由……组成
be surrounded by 被……环绕be famous for 因……闻名
such as 例如 take possession of 拥有……
refer to 参考；所指 in relation to 与……有关
be marked with 标有……记号 compare…to…把……比作
stand for 代表make up 占据空间
plenty of 大量；许多 be native to 原产于……
be careful in （在某方面）仔细prepare for … 为……作准备
Unit 19Modern agriculture
本单元重点短语
make a decision做决定 over time 长期以来
bring in 引进 be harmful to对有伤害
be friendly to对友好 as well as 也;还
depend on依靠be short of缺少;不足
a variety of种种 instead of代替
go against 违背 year after year 一年又一年
next to 隔壁;紧挨 pass on向下传
from generation to generation 一代又一代at sunset 在太阳落山时
Unit 20 Hurmour
本单元重点短语
tongue twister 绕口令 a couple of 两三个
make fun of 取笑，嘲笑 date back to 回溯至
make use of 利用某事物（某人） be on good terms with sb. 与某人关系好
look on…as 把…看作 drive off 把车开走，赶走，击退
act a role of 扮演…的角色 roar with laughter 大笑
act out small sketches 演小品 in the other direction 在另一方向
knock sb. off 把…撞下来a flow of 连续不断的某事物
have sth. in common with 与…有相同之处play with 玩…
even if即使，纵然act as 扮演 act out 演出来
Unit 21 Body language
本单元重点短语
get through 通过，接通 tear down 拆毁
ask for 向……要 help sb. with sth. 帮助某人做……thanks for 感谢…… feel down闷闷不乐
express one’s thoughts and opinions表达某人的思想和意见
communicate with与……交际 learn about 打听…… spoken language 口语make a circle 成一圈
from culture to culture 从一种文化到另一种文化index finger 食指
shake one’s head 摇头be used to do 被用来做……
1. up
1) 向上（toward or into a higher position）
lift ~ 举起 climb ~ 爬上 come ~ 上升 get ~ 起来 stand ~ 站起来 pick ~ 检起 draw ~ 升起
grow ~ 长大 hand ~ 拖起 put ~ 举起 send ~ 使上升 rise ~ 升起 look ~ 抬起头 zip ~ 拉上
hold ~ 举起 pile ~ 堆起 dig ~ 挖出 take ~ 拿起 build ~ 树立 set ~ 建立
2) 完成，结束(expressing completeness and finality)
finish ~ 完成 drink ~ 喝干 eat ~ 吃光 burn ~ 烧光 wash ~ 洗净 use ~ 用光 fill ~ 装满
pay ~ 付清 settle ~ 解决 lick ~ 甜净 sum ~ 总结， open ~ 透露 end ~ 结束 let ~ 中止, 减少
draw ~ 停止 close ~ 停止，关闭 swallow ~ 吞没 beat ~ 痛打 cover ~ 掩盖 break ~ 结束，分解
wind ~ 结束
3) 离开，消灭(expressing separation and destroy)
break ~ 拆开，驱散cut ~ 切碎 split ~ 分裂 divide ~ 分割 smash ~ 捣毁 blow ~ 炸毁 wither ~ 枯死
tear ~ 撕碎 give ~ 放弃 fold ~ 垮台 dry ~ 枯竭，干涸crack ~ 撞坏 clutter ~ 使散乱 litter ~ 乱丢杂物
4) 增加，变强(to a state of greater activity, force, strength, power and degree.
(1). mount ~ 增加pick ~ 振作，加快pluck ~ 振作 turn ~ 开打，开大, 出现 shake ~ 震惊 steam ~ 使发怒
stir ~ 激起，搅起ease ~ 放松 warm ~ 兴奋 speak ~ 大声说 heat ~ 变热 total ~ 加总 tense ~ 紧张
gather ~ 收集 speed ~ 加速 screw ~ 振作 build ~ 增大 show ~ 显现 cheer ~ 振作起来stir ~ 刺激
work ~ 激动，刺激
(2). 用在带"-en"后缀的动词后（used after the verbs with suffix of -en）
brighten ~ 发亮 fatten ~ 发胖 freshen ~使新鲜 harden ~变硬 sharpen ~ 变快 smarten ~ 变精明
strengthen ~ 加强sweeten ~ 变甜 tighten ~ 使紧密 toughen ~ 使强壮soften ~ 变软
5). 变好，改善( as to be better and proper)bring ~ 抚育 check ~ 核对 clear ~ 清理，晴天clean ~ 整理
do ~ 整理 patch ~ 修理 polish ~ 擦亮, 改进light ~ 点亮 tune ~ 调整 tidy ~ 整理 rub ~ 擦亮
train ~ 训练，培养 make ~ 化装, 和解, 弥补buy ~ 囤积 figure ~ 计算 fix ~ 修理,整理 take ~ 从事
6) 关住，锁紧，固定住(firmly, tightly and closely)
shut ~ 关闭 lock ~ 锁住 tie ~ 栓住 chain ~ 锁住 nail ~ 钉住 fasten ~ 系住 pin ~ 钉住 bind ~ 装订
bar ~ 关住 block ~ 堵塞 choke ~ 堵塞 save ~ 存起来 store ~ 贮藏 stock ~ 储存 cover ~ 掩盖 wrap ~ 包住
lay ~ 储存 hold ~ 延误 keep ~ 坚持
7) 向说话人的方向（to the place where the speaker is）
go ~ run ~ rush ~ drive ~ walk ~ catch ~ swim ~ march ~ come ~
2. down
1) 向下的位置（to or into a lower position）
cast ~ 扔下 cut ~砍倒 get ~ 下来 hand ~ 传下来 knock ~ 撞倒 lay ~ 放下 let ~ 放下 pour ~ 倾盆而下
pull ~ 拉下 set ~ 放下 sit ~ 坐下 step ~ 走下来 throw ~ 扔下 turn ~ 拆下 take ~ 取下 blow ~ 吹倒
bring ~ 打倒 hang ~ 垂下 sink ~ 沉落 slip ~ 失足 squat ~ 蹲下 swallow ~ 吞下 stoop ~ 伏身
splash ~ 飞溅而下 touch ~ 降落 bend ~ 弯下 bow ~ 鞠躬 kneel ~ 跪下 lie ~ 躺下 strip ~ 脱下
2) 减少（强度，量和体积）(a decrease in intensity, amount, bulk)
dwindle ~ 减少 die ~ 变弱，逐渐停止go ~ 平静下来 mark ~ 削减 hold ~ 压低 burn ~ (火)减弱, 烧坏
slow ~ 慢下来 burn ~ 烧掉 wash ~ 冲淡 clean ~ 弄干净 rub ~ 擦干净 bring ~ 降低 keep ~ 缩减
trim ~ 裁减 water ~ 冲淡 thin ~ 减少 run ~ 用光衰弱 wear ~ 削减，磨损come ~ 下跌 knock ~ 降价
3) 停止，减弱(to a state of less activity, force, strength and power)
close ~ 关闭 drop ~ 突然停止 break ~ 坏了，中止run ~ 停止 settle ~ 平静下来 cool ~ 冷静下来
turn ~ 拒绝 die ~ 停止 lay ~ 失望 put ~ 镇压 4) 紧紧地，牢牢地(firmly, tightly) fasten ~ 系牢
chain ~ 链住，栓住clamp ~ 夹住 nail ~ 钉住 pin ~ 扣牢 hammer ~ 钉上 tie ~ 栓住 bind ~ 捆绑
draw ~ 停下来 5) 写下，记下(on paper or in writing) write ~ 写下 copy ~ 抄下 note ~ 记下
take ~ 记下 put ~ 记下 get ~ 记下 have ~ 写下
3 on 1) 继续(continuously)
carry ~ drive ~ fight ~ hold ~ keep ~ live ~ sleep ~ sing ~ walk ~ go ~ hurry ~ move ~
read ~ follow ~ struggle ~ insist ~ 坚持
2) 连上，固定住，(in or into a state of being connected)
act ~ 对…起作用catch ~ 抓牢 come ~ 跟随 count ~ 依赖 draw ~ 带上，穿上fasten ~ 纠缠，抓牢
fit ~ 固定 get ~ 接近 paste ~ 粘住 turn ~ 打开 switch ~ 打开 pin ~ 钉住 put ~ 穿上 try ~ 试穿
pull ~ 穿上 hang ~ 不挂断 build ~ 建立于 leave ~ 留住 take ~ 穿下 rely ~ 依靠 depend ~ 依靠
3) 向前，向上(forward, onward)
add ~ 加上 mark ~ 标上 paint ~ 漆上 press ~ 向前 pass ~ 传递 send ~ 转送 stamp ~ 盖章于
get ~ 上车 hand ~ 传送
4) 开始某活动(in or into an active operation)
work ~ 从事 fall ~ 攻击 hit ~ 突然向起 bring ~ 引起 get ~ 取得进展 look ~ 旁观, 观看call ~ 拜访
figure ~ 打算,希望 fix ~ 决心 get ~ 进步, 友好相处pick ~ 批评 plan ~ 打算 decide ~ 决定
reflect ~ 思考, 反思remark ~ 评论，议论settle ~ 决定 spur ~ 鼓励 urge ~ 督促
4. off
1) 离开(indicating departure)blow ~ 吹掉 drive ~ 击退 get ~ 下车，动身lift ~ 离开地面 make ~ 逃走
move ~ 离去 pack ~ 打发走 see ~ 送行 ship ~ 运往 start ~ 动身 send ~ 送行，解雇call ~ 叫走
let ~ 放出 take ~ 起飞 touch ~ 发射 give ~ 发出 clear ~ 走开 carry ~ 夺走
2) 去掉，断开(indicating removal or disconnection)
cut ~ 切断 tear ~ 扯掉 take ~ 拿走 chip ~ 切下 come ~ 脱落 cross ~ 除去 drop ~ 跌落 fall ~ 脱落
flick ~ 弹掉 peel ~ 剥掉 pull ~ 撕开 rub ~ 擦掉 scrape ~ 挂去 shave ~ 剃去 wash ~ 洗掉
shake ~ 抖落 throw ~ 扔开 rip ~ 扯开 turn ~ 关掉 strip ~ 脱去 switch ~ 关掉 take ~ 脱掉
shut ~ 关掉 wear ~ 磨损 go ~ 爆炸 break ~ 中断
3) 完成，停止(indicating completion)
finish ~ 结束 pay ~ 付清 break ~ 停止，中断send ~ 结束 leave ~ 停止 pass ~ 终止，停止
sign ~ 停止播音 wear ~ 消失， write ~ 注销，购销bring ~ 完成 call ~ 取消 lay ~ 停止, 解雇
4) 着地(down to the ground)
fall ~ 落下 jump ~ 跳下 knock ~ 击倒 slip ~ 滑倒
5. in
1) 进入，向里(into, inside, indoors)
barge ~ 闯入 beat ~ 打进 break ~ 闯入,插嘴breathe ~ 吸入 burst ~ 闯入，打断drop ~ 偶然拜访
fall ~ 跌入 get ~ 插入，收进 knock ~ 打入 lead ~ 导入 let ~ 进入，嵌入 move ~ 迁入 step ~ 走进
settle ~ 迁入 smuggle ~ 偷偷运进cut ~ 插嘴 call ~ 来访 draw ~ （火车）进站intervene ~ 介入
involve ~ 卷入
2) 包围，关闭(to be surrounded, or enclosed)
close ~ 包围，封闭lock ~ 禁闭 shut ~ 关进 wall ~ 围住
3) 加入，记入(to be added, or included)
book ~ 登记 check ~ 签到 count ~ 记入 fill ~ 填入 hand ~ 交上 take ~ 吸收 send ~ 呈交
6. out
1) 向外（away from the inside, outside）
keep ~ 使在外 take ~ 拿出 put ~ 放出，伸出come ~ 长出， bring ~拿出 bar ~关在外 breathe ~ 呼吸出
eat ~ 出去吃 get ~ 弄出 go ~ 出去 lay ~ 摆开，展示lock ~ 关在外面 look ~ 向外看 move ~ 搬出
point ~指出 pour ~ 诉说 pull ~ 拉出 ship ~ 运出 stick ~伸出 spit ~ 吐出 beat ~ 敲出 knock ~ 敲出
dine ~ 外出吃饭 drive ~ 驾车外出 leak ~ 漏出 draw ~ 拉出 see ~ 送出门去 draw ~ 出站 let ~ 放出, 释放
2) 结束，消失，取消(to or at an end, not to be there or not to exist)
burn ~ 烧尽，烧断clear ~ 清除 dust ~ 清除 fade ~ 消失 put ~ 扑灭 run ~ 用完 use ~ 耗尽
give ~ 耗尽 comb ~ 淘汰 kick ~ 逐出 wipe ~ 消灭 die ~ 灭绝 rub ~ 擦掉 blot ~ 除去
blow ~ 吹熄 bleach ~ 漂白 carry ~ 完成，执行leave ~ 省去 see ~ 完成 go ~ 熄灭
come ~ 罢工，结果cut ~ 删去，停止hold ~ 坚持到底 sell ~ 买完 tire ~ 筋疲力尽 wear ~ 磨损
3) 大声（in a loud voice, aloud）
sing ~ cry ~ shout ~ call ~ ，喊，申斥 spell ~ speak ~ scream ~ read ~ yell ~ sob ~ burst ~ 咆哮
4) 分发，传开(to a number of people or in all directions)
give ~ 分发 spread ~ 传开 set ~ 出发 hand ~ 分发 share ~ 分配 divide ~ 分配 call ~ 出动
start ~ 出发 send ~ 发送 break ~ 爆发，逃脱serve ~ 分发口粮 drop ~ 离开,退出
5) 搞清，弄明白(in or into notice and clearness)
find ~ 找出 figure ~ 算出，解决make ~ 弄清 count ~ 点清 come ~ 出版，出现catch ~ 看出 carry ~ 完成，
bear ~ 证明 bring ~ 发表，说出fill ~ 使完全, 添满write ~ 写出
7. over
1) 向下(downwards from an upright position)
knock ~ 撞倒 turn ~ 翻转 fall ~ 脸朝下跌倒trip ~ 拌倒 bend ~ 伏身 look ~ 从…上面看
2) 自始至终，通过, 重复(from beginning to end, through, again and again)
look ~ 调查 think ~ 考虑 see ~ 查看 run ~ 匆匆看 talk ~ 商量 call ~ 点名 read ~ 读一遍
go ~ 复习 do ~ 重复 glance ~ 浏览 skip ~ 略过 ponder ~ 思考
3) 向上，向外，(indicating motion upwards or outwards)
run ~ 溢出 spill ~ 溢出 boil ~ 因沸溢出 throw ~ 呕吐
好句子：i know, i've got to let it go
i've tride, but i don't know why
词组：just enjoy the show
in the moment
can't do it alone
两个字母的：
an 一个；at 在；to对，到；on 在；so 所以；in 在；go 去；is 是；do 做；it 它；we 我们；or 或者；of 的；no 不；hi 嗨；if 如果；me 我 ；as作为；by通过；OK好的；up向上；ha哈；ah啊；us我们；TV电视；be是；ox牛；er呃；ya丫；hm嗯；am是；
三个字母的：
ask 问；sea 大海；for 为了；put 放；cry 哭；son 儿子；sun 太阳；see 看；has有；our 我们的；you 你；not 不是；the 那个；two 两个；six 六；sky 天空；and 和 ；him他；her她；try尝试；dry干燥；ten十；big大的；hit敲击；lay放；ear耳朵；eye眼睛；aid帮助；bit一点；how怎样；are是；may可能；cut切；out出去；fly飞；lie撒谎；hot热；cup杯子；few一点；lot许多；act行动；was（is的过去式）；job工作；toy玩具；pen钢笔；dog狗；cat猫；pig猪；too也；one一个；mad疯狂的；fat肥胖；sit坐；age年龄；low低的；egg蛋；why为什么；fix修理；add广告；fax传真；its它的；get到达；use用；car汽车；bus公共汽车；buy买；set设定；zoo动物园；let让；cap帽子；bye再见；say说；can能够；war战争；owl猫头鹰；art艺术；ink墨水；bee蜜蜂；pea豌豆；hat帽子；rot腐烂；eat吃；joy快乐；sat(sit的过去式)；ate(eat的过去式)；fog雾；per每；day天；yet还没；mix混淆；got（get的过去式 )； box盒子；ill生病；bad坏；dad爸爸；dam水坝；did（do的过去式）；den洞穴；baa羊叫声；bag书包；ban禁止；bar酒吧；bat蝙蝠；ebb退；eel油滑的人；ego自我；eke补充；pay支付；elk麋鹿；elm榆树；wad填料；end结束；wag摇摆；ray射线；fox狐狸；era时代；air空气；ect等；yam山药；eve黄昏；boy男孩；gun枪；fad时尚；fag疲劳；fan扇子；far远的；fee费；fen沼泽；fit适合；tea茶；sad悲伤的；win赢；rat鼠；oil石油；key钥匙；top顶端的；hop跳跃；tie领带；run跑步；leg腿；man男人；old老的；fun乐趣；fur皮毛；god上帝；gad闲逛；gap差距；gas气体；gay欢迎的；off走开；lip嘴唇；red红色；rid去除；bed床；hug拥抱；lab实验室；law法律；all所有；saw（see的过去式）；pot罐；ton吨；wan苍白的；way路；jar震动；web网页；wet湿的；who谁；map地图； ant蚂蚁；wow哇；jab猛刺；jam拥挤； now现在；his他的；had（have的过去式）；won（win的过去式）；men（man的过去式）；die死亡；pet宠物；owe欠；own自己的；tax税；kid孩子；sos救命；due由于；pie馅；pip果仁；pit陷阱；pep活力；pop取出； nab逮捕；nap打盹；nay拒绝；net网络；nod点头；nor也不；nun修女；odd奇数的；log日志；mod模式；dit对我说过；toe脚趾；org有机；
以上就是释放的英文词组的全部内容，重点单词：release 音标：英 [rɪˈliːs] 美 [rɪˈliːs]释义：vt. 释放;放出;放走;放开;松开;使自由移动(或飞翔、降落等);发泄;宣泄 n. 释放;获释;公开;发行;发布;新发行的东西;(尤指)新激光唱片，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
